We beginnen het tweede seizoen van Generatie Alfavrouw meteen met een knaller. We kennen An-Katrien Casselman als een ware Instagram guru (@ankatrien), die een imperium heeft opgebouwd rond haar personal brand. Zij deelt alles rond lifestyle, fashion en haar dochtertje Myla.
Maar niet alles is altijd rozengeur en maneschijn. Achter haar online persona schuilt namelijk een hartverscheurend verhaal dat ze voor het eerst deelt via onze podcast.
“Ik kwam thuis, plofte op de zetel en stortte in. Mijn man vroeg me wat er aan de hand was en ik kon enkel nog uitbrengen: ‘Ik ben op’.”
An-Katrien doorbreekt met haar verhaal het taboe rond de perfecte bevalling en babymoon anekdotes. Want buiten een wondermooie dochter, kwamen er ook twijfels, bedreigingen en onbegrip aan bod.
De wijze raad van An-Katrien Casselman:
1. Neem bevallingsverlof
Het lijkt misschien alsof je moet verderwerken, maar de wereld draait ook even door zonder jou. Focus je op jezelf en de band met je baby. De rest volgt later wel.
2. Doe beroep op je vrienden en familie
De periode na een bevalling kan heel eenzaam zijn. Spreek op voorhand al even af met vrienden en familie dat je hen op bepaalde momenten graag in de buurt hebt.
3. Zoek hulp indien nodig
Anti-depressiva en therapie. Het zijn zware woorden, maar als je zelf aanvoelt dat je hulp nodig hebt, neem dan die stap!
Ben je benieuwd naar het confronterende verhaal van An-Katrien? Dan zit je hier juist.
Let’s break some taboos!
Wil jij je eigen taboe’s doorbreken via Instagram? Dan helpen wij je graag om een groot publiek te bereiken. Via onze gratis InstaGrow Webinar kan ook jij meteen aan de slag met het uitbouwen van je Instagram imperium. Ga naar www.alfavrouwen.com/instagramtraining en begin vandaag nog met jouw online groei.
WordPress Cookie Plug-in door Real Cookie Banner